CÓMO GESTIONAR EL ESTRÉS EN TIEMPOS DE CAMBIO

FINALIZADO

En APEC estamos preparando una charla-taller muy interesante:

              “CÓMO GESTIONAR EL ESTRÉS EN TIEMPOS DE CAMBIO”.

Si hay algo constante en la vida, es precisamente el cambio, pero cuando llega a alterar la estabilidad o la rutina establecida, puede generar mucho estrés.

La situación provocada por la pandemia nos ha hecho vivir y seguimos y seguiremos viviendo, muchos cambios, tanto en nuestras vidas como en nuestros negocios y a veces nos cuesta afrontarlos, pero hay que hacerlo a pesar de los problemas de miedo, nervios y estrés que ello genera.

Por eso, creemos que es muy importante aprender herramientas que nos ayuden en nuestro día a día a lidiar con ese estrés creado por tantos cambios y tan rápidos.

Esta charla-taller estará impartida por Marisa Felipe, especialista en liderazgo y coaching que, desde hace unos años, se dedica a enseñar cómo aceptar y resolver los desafíos de un entorno laboral cada vez más cambiante. 

Es un taller que nos va a aportar mucho.

Fecha: 30 de junio

Horario: de 15:00 a 17:00h.

Lugar: Salón de actos de APEC

Inscripciones: hasta el 20 de junio

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